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자두의 효능

자두가 제철이라 새콤함은 줄어들고 달콤함만 남아있죠.

자두의 효능

체중관리  면역력 강화    심혈관 건강 개선   소화기 건가 증진   항산화 및 항염효과  피부 및 뼈 건강에 도움 돼요.

과다 섭취시 소르비톨로  인해 설사 복부팽만감이 발생할 수 있어요!

 

자두의 효능

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댓글 14
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    슈롭
    과다섭취 하지 말아야겠네요. 자두 맛있어요
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      최강수인
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      자두가 달고 맛있어서 과다 섭취할 수도 있으니 조심하셔요!
  • 쩡♡
    싱싱한 새콤달콤한 자두 맛있게 챙겨 드셨네요. 즐거운 시간 되세요.
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      최강수인
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      지금이 제철이라 너무 달고 맛있어요.
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    정수기지안맘
    제철인 자두 영양 가득하네요 . 체중관리와 면역력 강화에 도움을 주는 자두 좋은 정보 감사합니다.
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      최강수인
      작성자
      체중관리 펴 건강에도 도움준대요!
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    송쩡
    자두 맛나보이네요 .새콜 달콤 자두 먹고파요
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      최강수인
      작성자
      새콤한 건 껍질채 먹으면 그래요.
  • 입맛없엉
    자주 맛있겠어요
    좋은 시간 되세요
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      최강수인
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      새콤한 건 껍질부분이고 속살은 너무 달곰해요!
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    애플짱
    자두의 효능 잘 봤어요 
    맛나도 적당히 먹어야죠 ^^
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      최강수인
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      맞아요.
      과유불급이죠!
  • zcolc
    자두 너무 맛있겠네요 
    자두의 효능이 좋네요 
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      최강수인
      작성자
      맞아요.
      편안한 밤 되셔요!