지니어트

다이어트 간식 견과류

입이 심심할때 견과류를 먹어요

하루 적당량을 먹어주면 몸에도 좋죠

한가지만 먹으면 지겨워져서 여러 종류로 다양하게 사놓고 먹고 있어요

씹는 식감도 있고 고소해서 다이어트 간식으로 좋아요

요거트에 같이 넣어 먹어도 좋아요

다이어트 간식 견과류

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댓글 6
  • 건빵맛과자
    견과류 맛있겠어요 
    간식으로 최고입니다 
  • 어여쁜나
    문제는, 소꿉장난 같은 저 양에서 멈추지 못해서 늘 다이어트 실패한다는 것입니다. 견과류 조금 섭취는 엄청난 인내심이 필요한 것 같습니다. 대단한 분이십니다.
  • 나는민천사
    간식으로 딱이죠
    건강에도 좋구요
  • 코로세움
    맞아요
    견과류로간식해주면
    일석이조에요
  • 레몬그린
    견과류 간식으로 딱이죠
    무염으로 드세요
  • Dub
    혹시 하루 적당량이 
    어느정도일까요??