다이어트로 스트레스 많이 받으시죠?
여름에 물과 함께 드시면 좋은 저만의 다이어트 견과제품을 소개합니다.
산과들에에서 판매하는 한줌정도의 량으로 영양도 챙기면서 한끼를 넘길 수 있게 해 주는 원데이 코코너츠 화이트라는 결과류 제품입니다.
요그트볼, 코코넛이 함유되어 있어 적당한 단맛과 호두에서 나는 특유의 기름 냄새도 없어서 좋더라구요.
저는 개인적으로 간식이 아니라 한끼 식사 대용으로 먹고 있습니다.
올 여름 욕심으로 무조건 단식하시지 마시고 먹는 즐거움과 함께 하는 다이어트 되었으면 합니다.
모두 건강한 여름 나세요~~~
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