나이들수록 가장 중요한건 면역력이죠. 매일 햇빛 보기도 쉽지 않아요. 면역강화엔 비타민d가 좋대요. 요즘 코로나도 다시 확산세라 걱정이에요. 코로나 예방에도 다이어트에도 면역력을 위해 비타민d 꼭 섭취해요!
