가이찡
저도 산을 참 좋아해요 ~^^
저의 다이어트는 등산입니다!
사실 산을 싫어하지만 요즘 같이 날이 좋은 날에는 주말에 일부로라도 집앞 산을 한번씩 갔다옵니다! 다이어트를 확 하기전에 체력 키우기에도 등산이 좋은것 같고 주중엔 런닝 주말엔 등산하면 다이어트로 운동이 아주 많이 되는듯해요ㅠㅠ꾸준한 습관으로 하려고 등산습관을 이어가고 있답니다 갔디오면 배고파서.. 먹지만 먹는것도 신경써야죠^^
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댓글 6
- tradingcom
산행을 하시면서 다이어트 사시네요 등산만큼 에너지 소모량이 큰것은 없죠 꾸준한 등산 응원할게요
- 애플짱
등산 참 좋아요 좋은 공기 마시며 건강 잘 챙길수 있죠 꾸준히 응원합니다 ~
- 쩡♡
다이어트에 도움되는 산행 추천 감사합니다. 건강한 시간 되세요.
- JJ0202
등산 너무 좋죠~^^
- 동그라미1
등산으로 다이어트 하셨다니 건강도 챙기고 운동도 되니 일석이조네요. 실천력 대단하세요.
