산곡동미녀삼총사
급진급빠에는 간헐적 단식이 효과 있을거 같아요 간헐적 단식 화이팅 응원합니다
급찐 급빠에는 운동과 간헐적 단식을 하고있습니다 걷기와 오후5시이후에는 먹는것도 금지
역시 덜먹어야 체중이 주네요 물론 음식에대한 예의는 아니지만 어쩌겠어요. 늘어 나는 체중에 늘어나는 옆구리살에 감당이 안돼서 간헐적 단식을 하네요 평소에 관리를 잘했어야하는데 지금이라도 열심히 해보렵니다
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댓글 3
- oiio3
덜 먹어야 살이 빠진다는말 너무 공감되네요...ㅜ 확실히 먹는양을 줄여야 더 효율적으로 빠지긴해요.
- 상운
급찐급빠엔 온동만한게 없죠 게을러서 매번 빠뜨리네요