선구자239
만보를 넘어서야 급빠가 되는 듯하던데
추석때 맛있는 음식이 많아서 많이 먹었네요ㅜ
갑자기 살이 확쪘어요. 급하게 찐 살에는 역시 운동을 해야겠죠?
급찐급빠에는 만보추천해요.
하루 만보씩만 걸어도 칼로리 소모가
꽤 많아요.
급찐급빠에는 만보로 다이어트해봐요.
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댓글 9
- 호둘
만보걷기 넘 좋지요 수고하셨어요
- 레몬그린
급짠급빠 만보 응원 합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- agnes0117
급찐급빠로 만보걷기 실천하시네요 오늘도 행복한 하루되세요~^^
- Jess19
원래 루틴대로 돌아오면 또 빠지더라구요
- Jess19
화이팅입니다 날씨가 선선해서 걷기 좋아여
- 58로가즈아
만보걷기 좋죠~^^ 빠르게 걸으면 칼로리없애기도 최적
- 지도
저도 계속 만보걷기 하고 있어요
- 송쩡
만보걷기로 관리하시군요 급하게 찐거 뺄때는 마구 걸어요