ymittang
만보 계속 쭉 잘걸으셧네요 꽃도 너무 예뻐요
추석을 알차게(?) 잘 보낸 관계로 몰아치는 후폭풍을 겪고 있는 요즘입니다.
(다들 이 폭풍우를 잘 지나가고 계시겠죠?)
이 급하게 찐 살들의 행렬에 어찌하나 싶지만...
결국 다른 유도리라는 것이 있겠습니다.
성실히 운동을 하는 것만이 유일한 정답이겠지요 ㅠㅠ
하여, 요즘 꾸준히도 만보 채우기에 열중하게 되는 나날들입니다.
솔직히 말해서 이 만보 채우기가 매번 유쾌하거나,
매번 하고 싶다거나,
매번 즐겁지는 않지만....
그럼에도 할 수 밖에 없는 건 먹은 것 만큼 되돌아 온 거짓말 못하는 몸 덕분이겠죠?ㅎㅎㅎ
하여, 자의반 타의반(?)으로 열심히 오늘도 만보 채우기에 몰두하여 채웠네요.
(만약 지금도 만보 채우기 하시는 분들이 계시다면 모두 파이팅이에요! ㅎㅎ)
좀 억지로라도 습관화 시키려 시작한 만보 채우기지만...
요즘 이 만보 채우기 덕에 새롭게 보이는 소소한 것들이 있어요
바로....
길을 걷다 발견하게 되는 꽃들이지요.
사실 예전에는 이런 꽃들에 관심이 전혀 없었어요.
그런데 만보 걷기를 하면서 신기하게도 이런 꽃들이 눈에 들어오더군요.
그래서 요즘 걷기를 하며 꽃 사진을 찍어요.
급하게 찐 살들을 빼기 위해 하는 운동이기는 하지만....
의외로 발견하게 된 소확행에 즐거움을 느끼는 중이랍니다.
여러분도 이 소소한 행복을 누리시고 계시나요?
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댓글 14
- 오우야야
오 선생님! 몸도 꾸준히 만보 소비 따라 줄 것 같습니다!
- 복희님
오우야야님 말씀 들으니 격한 믿음이 더 생기네요 ㅎㅎ 감사합니다. 만보 소비를 열심히 하여 몸 소비도 곧 되길 바래요
- 송쩡
걷기를 습관화하여 꽃을 보는 여유까지 너무 좋네요 저도 혼산책때는 자연을 관찰하게 되는것같아요
- 복희님
맞아요. 혼산책때 유독 이런 게 잘 들어오는 것 같아요
- 펭하잉
꾸준하게 만보 걸어서 얼른 태워야겠어요
- 복희님
펭하잉님의 댓글에서 엄청난 의지가 느껴져요 화이팅입니다!
- 구룸구룸
우와 많이 걸으셨네요 저도 소확행으로 행복을 느낍니다 오늘도용 ㅎㅎ
- 복희님
구룸구룸님도 소확행과 함께 만보를 잘 채우셨나봐요 ㅎㅎㅎ 좋은 밤 되세요~
- 블루사슴
사진 속의 꽃들이 참 예쁘네요~ 걷기를 하다보면 이러한 소소한 행복들이 있더라구요ㅎ
- 복희님
맞아요. 블루사슴님도 누리시는 기쁨이시겠죠?
- Heat
꽃 사진들도 너무 예쁘고 잘 보고 갑니다
- 복희님
예쁜 사진으로 생각해 주셔서 감사합니다.
