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다이어트 후기

추석 급찐급빠
2023.10.11 20:43
조회 63스크랩 0

하루에 만보는 기본으로 걸어주고

퇴근 후엔 맨발걷기로 마무리

저녁은 찐계란 2개와 물을 충분히 마시고

살짝 배고픔을 이겨내요

진짜 배고프다면 당이 거의 없는 두유를 마시고 있어요

추석 급찐급빠

 
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댓글5
  • Heat
    당이없는두유
좋네요~
  • 조인순
    퇴근 후 맨발걷기
정말 대단하신 것 같아요
  • 제임스김7
    관리 짱! 잘하시네요
  • 블루사슴
    직장까지 다니시면서 이렇게 하시다니 존경스러워요~ ^^
  • ymittang
    너무 잘하고계시네요
저도 열심히 해봐야겟아요