코로세움
스템퍼 좋지요 저도 러닝머신으로 걸어 유지한답니다
추석연휴동안 기름진 음식이며 외식으로 인해 살이 많이 찌는 느낌이 드네요 근데 게을러서 나가기가 싫어 집에서 꾸물되다가 이렇게는 안되겠다싶어 집에있는 운동기구중 스템퍼가 보이길래 공복에 30분간 운동하기 시작했네요 5일동안 지속하니 원래대로 돌아왔어요
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댓글 4
- 매화나무
요즘에 스텝퍼가 라이브방송에 많이 보이더라구요. 효과가 있다고 하시니 저도 관심이 가네요.. !
- Heat
잘 보고 갑니다 좋은 하루 보내세요
- 껌씹는여우
스템퍼 운동 좋지요~ 집에서 편하게 해줄수있어요
