제가 허리가 통인게 맘에 안들어 다이어트했어요 기간은 한달 걸렸구요 식단은 따로 하지 않았어요 홈트로 티파니 허리운동 하루 2번 했고 플랭크 5분씩 했어요 비포 에프터로 보니 라인이 생겨 뿌듯했어요 힘든만큼 결과물을주네요