구룸구룸
ㅎㅎ 좋아요 도토리묵이 건강도 다이어트에도 좋대요
전 지금도 다이어트 중이에요 ㅎㅎㅎ
이제 세달좀 안되었고 7,8키로정도 빠진것 같아요 ㅋㅋㅋ
저녁한끼를 안먹고 빼는거라 근육도 많이 빠질까봐 코어운동같은 간단한 홈트도 하고있어요^^
이제 목표체중인 50키로를 찍었는데 생각보다 저녁한끼 안먹는게 금방 잘빠져서 재미들렸는지 그렇게 크게 힘들진 않네요 ㅎㅎㅎ
그래서 어디까지 빠질지 이대로 쭉 해보려구요!
많이 배고픈날엔 최대한 칼로리없는거로 조금먹긴 하는데 요즘은 도토리가루를 누가 줘서 그거로 도토리묵을 만들어 먹고있네요^^
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댓글 4
- 파인더홀
다이어트 후기 좋아요 이어서 쭈욱 감량하세요
- 선물부자
감량 성공 대단하세요 앞으로도 화이팅입니다
- 담쓰담쓰담
감량성공 축하드려요 맛잇게 드셔요