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2023.06.06 09:51
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61키로까지 갔었는데 걷기와 간헐적단식하니까 53키로 됐어요 
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댓글 7
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    슈롭
    역시 보통아이님 간헐적 단식 성공하셧군요 
  • summerain
    우와 걷기와 간헐적 단식 역시 해야하는 군요
엄청나네요
    • 보통아이
      작성자
      기간은 좀 오래 걸렸어요
덜 먹는게  제일 중요하더군요
  • 알파오메가
    기간이 얼마나 되나요?
    • 보통아이
      작성자
      1년정도 걸린것 같아요
먹는 양을 많이 줄이니까 되네요
  • ymittang
    많이 빼셧네요
건헐적 단식이 잘맞우신가봐요
  • isogasii
    얼마만에 그정도 빼신거예요?
간헐적 단식이 효과가 있었나보네요