내돈 내산다이어트

다이어트 중에 요요 현상을방지 하는방법을 아시는 분 조언 바랍니다 다이어트를 30년 동안 했으나  요요  현상태문에 실패를 하였기 때문에  아시는 분 조언 바랍니다

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댓글 1
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    파인더홀
    무조건 적게 먹고 운동 하기죠
    방법이 없답니다.