랄라러랄
사람마다 다른가봐요~ 파이팅 힘내세요~~~~
후배 조언대로 식물 동물성 따지지 않고 저탄고단백 하였으나 결과는 나에겐 맞지않는걸로 판명.
무엇보다도 두드러기와 간지러움같은 알레르기 증상이 생겨서 더이상의 고단백 다이어트는 중지. 실험은 끝이다
ㅜㅠ
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댓글 10
- 돈랑해
단백질 많이먹으면 좋은줄 알았는데, 뭐든 자기한테 맞는 방법을찾아 적당히 먹어야하는가봅니다.
- 채아미
자기한테 맞는 다이어트법이나 식단이 있는거 같아요 새롭게 다시 시작해봐요
- 쿠보
맞아요.. 단백질만 많이먹으면 다 되는줄알았는데, 은근히 사람마다 안맞는게있고, 또 잘맞는게있더라구요. 응원합니다.
- 오마쥬
저는 저탄 고단백이 제일 잘 맞았는데 넘 어려워요 일주일은 하겠는데.. 지속이~~
- 얌이얌이
사람 체질에 따라 다른거같아요~ 다른 좋은방법을 찾으시길 응원할게요
- 데굴은짱
아 이렇게 시도해보고 나에게 안맞는거 걸러내는것도 좋은거같아요
- 편지한통
단백질도 많이 먹으면 부작용이 있다고 하더라구요. 그래서 직접 겪어보시고 얻은 경험이니 귀하시겠어요
- 지폐메이커
고단백 다이어트 후기 잘보고갑니다 살 빼느라 수고하셨습니다
- 레몬그린
개인차가 분명있죠 건강하세요
