10일간의 기록

14일 58.8

24일 57.4

50이 넘어가니 500g빼기도 힘드네요

직장인이라 점심은 백미

집에선 곤약잡곡밥먹어요

주식단은 두부입니다.

생두부 구운두부

운동은. 걷기가 최고에요.

나름 열심히 해봤습니다