로블ㅎ
다이어트 꾸준히 체계적으로 열심히 하세요
정말 0.5키로도 소중하죠!! ㅋㅋㅋ
물론 꾸준히 유지해야하지만.. 그래서 저는 식단 일기를 씁니다! 식단 일기랑 운동 하면서 눈바디도 찍고 했어요!
따이어트가 쉽진 않아서 비루하지만 그래도 ㅋㅋ 꾸중하게 하면 안하는 거보다 훨 낫겠죠!
또 뭐 먹을 때마다 찍으면 위기감을 느껴서 덜 먹게되요!!!
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댓글 2
- 아침햇살77
다이어트 엄청 힘들죠? 응원 합니다