다이어트는 조금씩 꾸준히

저의 다이어트는 꾸준히 조금씩 하고 있어요 

다른 사람들은 팍팍 빠지던데 나는 개미걸음 이구나 싶네요

저는 62.5kg 에서 62.2kg까지 뺐어요

평균적으로 그정도 까지 가네요 

더 빼야하는 데 현실 생활 때문에ㅜ힘드네요

먹는 건 저녁에  과일이나 과자 안먹으려고 노력해요

그리고 음료도 안마시려고 노력하고 있어요

기간은 1.2주 정도 예요

지속적으로 하고는 있으나 빠지는 건 지속적이지 않네요