1 다이어트
전
후
2 감량기간 2주 이상
3 감량 전 58
4 감량 후 54
5 감량식단 기름기 섭취 최소화
6 감량운동 맨몸운동 자전거 도보
7 팁&조언 저녁 8시 이후 최대한 금식
할 수 있어요 힘내세요~v
