2주 다이어트 후기

2주 다이어트 후기입니다.

감량이 더디지만 그래도 포기하지 않고

끝까지 한다는 것에 의지를 불태우고 있습니다.

확실히 몸무게는 크게 차이가 나지 않지만

군살이 정리되는 것 같습니다.

저당식단으로 최대한 당을 줄이고 있으며 간식도

줄이려고 노력하고 있습니다

운동을 요즘엔 자전거도 타고 만보걷기를 꾸준히 하고 있습니다.