야고
영상 보고 따라 하기 어색했다는 부분 완전 공감...ㅠㅠ 저도 처음엔 그랬는데, 꾸준히 하니까 진짜 몸이 달라지는게 느껴지더라구요. 5kg 감량하신거 축하드려요! 저도 열심히 해야겠어요.
수십가지의 운동 루틴!!
그에 더해 전신 스트레칭과 근력운동.
10개 루틴 완료하면 캐시도 지원.
처음에는 영상 보고 운동하기 어색했으나 하나 하나
천천히 해나가 보니 그동안 안썼던 부위에 자극이 가며 신체 부위가 탄력있게 변화 되는 걸 느낄수 있네요.
체중도 72 > 67Kg 까지 감량하고 정말 좋았습니다.
만족 추천 합니다!!
3
0
댓글 4
- 애플짱
와우 홈트로 다이어트 성공하셨네요 저도 더 열심히 홈트 다양하게 챙겨야 겠어요 ~~^^
- 장보고
홈트 처음하면 따라하기 쉽지 않더라구요 감량도 많이 되서 정말 보람있겠어요
- 안레몬
지니 홈트로 5킬로 감량하다니 대단합니다! 매일 10개 채우다보면 운동 제대로 되더라구요.
