랄라러랄
건강과 맛 둘다 잡을 곳이네요!! 건강에도 좋을 것 같아요
다이어트 중에는 염분을 제한해서 그런지 한식이 더 땡기는것 같아요.
한식은 국물 요리도 않고 밥하고 같이 먹어야하니 먹을때 칼로리 고민이 되죠.
그래서 선택한 메뉴가 쌈밥. 밥은 최대한 덜 넣고 야채위주로 먹으면 다이어트에도 크게 방해가 되지 않을것 같아 쌈밥을 자주 먹으러 가게 되더라구요.
우렁이가 비혈예방,골다공증예방, 부종예방, 피부미용에도 좋다고 해서 우렁쌈밥으로 먹었구요.
야채가 무한 리필이 되어서 배부르게 먹으면서 다이어트 걱정 안해도 되서 좋았어요.
점심,저녁시간 딱 맞춰가면 대기줄이 엄청나더라구요.
그래서 저는 그시간을 조금 피해서 가는 편이예요
하남 동트락 꼭 한번 가보세요