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잠에서 일어나면 물한잔은 기본
2024.07.22 06:05
조회 41스크랩 0

잠에서 일어나면 물한잔은 기본

이제 화장하고 밥먹고 옷입고 해야겠죠? 출근준비 하러갑니다
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댓글 4
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    담율로
    공복물 챙기셨네요 너무너무 잘하셨어요 꾸준하게 드세요 
    • 로니엄마
      작성자
      일어나면 곧바로 마시는 습관이 들어서 물을 꼭 준비해야되요
항상 실온에 있는 물을 마셔요. 
  • 제벌
    그치요 물한잔 기본으로 마셔야지요
건강루틴 잘 지키셨어요
    • 로니엄마
      작성자
      물 한잔은 필수조건으로 먹고 하루 최소 2ml먹으려고 노력하고 있어요