채식위주의 식단 어떻게 할까요

채식 위주의 식단에서 풀만 먹나요?

단백질도 먹어야 되는데 식단 관리가 곤란해요

삶은 계란도 먹고 양배추, 다시마 먹어요 

같이 먹으니 맛있긴 합니다

 

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