목과 기관지에 단감 좋아요 🍅

단단해야 맛도 좋아요 

식사후에 단감으로  맛좋은데요 

모처럼 단단한 감을 잘 산거 같아요 

맛도 좋은 단감

목과 기관지의 염증을 감소시켜주는 효과도 있다고 해요 !!

1. 심혈관질환예방☺

감에 떫은 맛을 내는 타닌 성분은
혈관에 쌓인 콜레스테롤들을 제거해주고,
혈액순환을 촉진해, 고혈압, 뇌졸중 등
심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다.

2. 면역력강화☺

감에는 비타민A와 비타민C가 풍부해,
호흡기 관련질병의 저항력을 높여주고,
감기를 예방해준다고 하네요.