식단 정보&꿀팁

참치 상추로 초간단 점심~

2023.08.15 07:34

조회 46추천 0스크랩 0

참치 상추로 초간단 점심~

그릇에 밥을 먹을만큼 담고

상추를 북북 찢어 테두리를 채워요

중간에는 참치마요 듬뿍 얹고

(그냥 참치만 얹어도 완전 맛있오요 👍🏻)

초고추장 뿌려주면 끝!

너무 간단하지만 너무 맛있어서

귀찮을 때도 해먹고,

문득 생각 날 때도 해먹고,

자주자주 해먹는 참치비빔밥~

지니어티노

참치통조림 하나있으면
맛있게 뚝딱 할수있어서 너무 좋아요

2023.08.16 17:00

찐ㄴㄴ니

작성자

맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 먹어도 맛있는 참치통조림
상추 또는 야채 그득하게 넣으면 더 맛나져

2023.08.18 12:41

야호맘

참치 고소하니 맛나죠~ 요기에 마요까지 맛난  한끼 인정입니다ㅎ

2023.08.15 19:37

찐ㄴㄴ니

작성자

마요네즈 많이 넣으면 다욧에 도움 안되겠지만 ㅠㅠㅎ

2023.08.16 10:03

장보고

참치마요는  아는 맛이라 참기 힘드네요...ㅎㅎ

2023.08.15 15:13

찐ㄴㄴ니

작성자

아는 맛이 젤로 무섭져...!!!!

2023.08.16 10:03

이겼다

👍 👍 👍 👍 
간단하게 한끼 해결 했네요 
맛있어 보여요

2023.08.15 14:01

찐ㄴㄴ니

작성자

간단하지만 배부르고 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ

2023.08.16 10:03

biki

참치마요네즈 버무려야 되요.
그냥은 비려 먹기 힘듦.
간단 좋네요. 굿.

2023.08.15 13:16

찐ㄴㄴ니

작성자

전 그냥도 잘 먹는데 ㅎㅎ 
마요네즈 섞으면 엄청 맛있죠

2023.08.16 10:02

58로가즈아

크~~ 참치랑 상추랑 굿굿!!♡@ 깻잎도 맛있는데 상추는. 부드러워서 좋아여ㅠ.ㅠ

2023.08.15 12:10

찐ㄴㄴ니

작성자

참치마요는 깻잎이랑 잘 어울리지만 
집에 깻잎이 없어서 상추 써봤는데 맛있었어요 ㅋㅋㅋ

2023.08.16 10:02

제임스김7

그러네요, 맛있어 보여요

2023.08.15 10:54

찐ㄴㄴ니

작성자

귀찮을 때 한 번 해서 드셔보세요

2023.08.16 10:02

심심풀이

다들 간단하면서 맛있게 만들어 드시네요
참치비빕밥 맛있어  보여요

2023.08.15 10:32

찐ㄴㄴ니

작성자

간단한게 최고지만 
맛없으면 안먹게되죠~ ㅠㅠ

2023.08.16 10:01

소라2

오 이 메뉴 찬성이네요
간단하고 맛있을 것 같아요

2023.08.15 08:37

찐ㄴㄴ니

작성자

진~짜 간단해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

2023.08.16 10:01

뚠뚜네

와~  맛난 점심입니다. 건강함도 챙기고, 먹는 즐거움이 함께 할 것 같아요~

2023.08.15 08:34

찐ㄴㄴ니

작성자

맛있게 먹는게 최고죠~ ㅎㅎㅎ

2023.08.16 10:01

김영동

간단하면서 맛날 거 같아요
금방 먹을 수 있어요

2023.08.15 08:34

찐ㄴㄴ니

작성자

맞아요 간단한데 완전 맛있어요 ㅎㅎ!

2023.08.16 10:00

찐ㄴㄴ니

작성자

요 날에는 집에 오이가 있어서 
참치마요에 오이를 섞어봤는데
아삭아삭함이 추가되어 더더 맛있었어요 :)

2023.08.15 07:35