매일 아침

정수기지안맘

딸기와 냉동 블루베리에 그릭요거트 부어서 먹으니 더 도움이 되네요.
찐계란으로 단백질 챙겨 주면 혈당걱정을 줄일 수 있어서 좋아요.

블루베리와 딸기 조합이좋네요 색깔도이뻐요
맛나게드시고 건강도챙기세요

과일 두 종류 같이 드시니까 영양도 좋고 보기도 좋고 맛도 좋겠습니다~🍓🫐
저도 오늘부터 계란 하나 먹기 🍳시작했습니다~^^

tradingcom

아침을 건강식으로 드시녜요
오늘도 행복한 하루 되세요 

그러네요! 맛나보이지만,
삶은계란까지 함께 하시면 더 든든하고 좋겠어요. 👍

구운계란에 그릭요거트 첨가해서 드셔보세요
생각보다 포만감도 있고 건강식이예요

애플짱

과일로 아침 간단하게 잘 드셨네요 
계란 단백질도 잘 챙기셨어요 ~

반숙으로 두개 먹으면 든든해요

삶은 달걀은 아침식사대용으로 너무 좋은것 같아요.
거기에 블루베리랑 딸기..조합 너무 좋아요.

역시 딸기가 좀 많이 보이네요 요즘. 한국가야하나 고민예요 딸기땜시, 한국딸기 넘 맛있는데 ㅠ