KKK용식이22
샐러드 도 있고 반찬이 골고루 있군요 만든다고 고생하셨습니다
이마트서 고등어 2마리 사왔어요...
사이즈가 작긴한데 신선하네요..
오늘은 감자 두툼하게 밑에 깔고
파잎으로 덮어주면 촉촉한 고등어 구이 완성..
1인당 2토막씩^^
명란 계란말이는 엉망이라도 맛있게
샐러드 도 있고 반찬이 골고루 있군요 만든다고 고생하셨습니다
감자 깔고 고등어 조림 맛났겠어요 야채들 이렇게 드심 많이 드실 수 있겠어요
야채 먹고 나면 밥은 거의 먹질 못하겠더라구요 저녁이라 밥먹고 산책갔다왔어요..
고등어 맛있겠네요 후딱 하시네요
남편이 사왔는데 사이즈가 너무 작아요..ㅜ 각 한마리씩 먹었더니 순삭하게 되더라구요
고등어 조림에 들어있는 감자 맛있죠 건강하게 잘 차려 드셨네요
감자전분이 풀어지면서 국물이 걸쭉해져서 좋아요 고등어도 신선해서 좋더라구요
건강밥상에 고등어조림까지 훌륭한 한상입니다 ~^^
유독 요즘 건강 신경 쓰는 남편덕에 열심히 먹고 있어요...ㅎㅎ
직접 요리하신 식단이 건강하고 맛있어보이네요 고등어 생선 단백하고 맛있어요
하루 두끼중 한끼는 황제처럼 먹자....ㅎㅎ 소중한 한끼라 정성을 다하고 있어요^^
고등어 조림 맛나겠어요 건강한 식사네요~~
좀 작아서 아쉽기는 해도 고등어 특유의 맛... 감자가 풀어져서 더 맛있더라구요
손주가 고등어 좋아해서 고등어 구이로 먹었네요 등푸른생선은 DHA 불포화지방산이 많아 아이들과 치매예방에 좋다죠.
맞아요 좋은게 많죠.. 저도 오늘은 구이로 먹으려구요...ㅎㅎ
맛난 식당이네요 오늘 귀찮아서 대충식사했는데 먹고싶네요
저도 한끼정도만 열심히 챙겨서 먹고 있어요.. 보통은 대충 먹어요...^^^
고등어조림 맛나죠 감자넣고 해도 국물이 진하겠어요
감자가 풀어지면서 국물이 진해져서 색다른 맛이 나요.. 무랑 또 다른맛이더라구요
ㅋㅋㅋ 야채와 고등어조림 계란말이까지 풍성한 식사 드셨군요 ^^ 만드시느라 수고하셨습니다 ~ㅎㅎ
어쩌다보니 그렇게 됐어요.. 좀 과한데 먹고 나니 기분좋아지더라구요
맛있는 밥상이네요. 감자 넣은 고등어조림 너무 맛있는 밥도둑이지요. 감자 포근포근 너무 맛있어요
고등어는 안동고등어가 유독 맛이 있던데 왜그런가요 소금간 하는데 특별한 비법이라도 있나요?