귀여미수민
건강한 탄수화물이랑 단백질 모두 잡은 간단 식단이네요
여름에 입맛 없을때 먹는 간단 점심메뉴 소개할게요.
일단 냉모밀은 노브**에서 1인분에 1380에 판매되고 있는 제품으로 몇개씩 구비해두고 있어요.
체중관리중이라 닭가슴살과 상추는 항상 냉장고에 넉넉히 있구요.
면을 삶는동안 면과 함께 들어있는 냉모밀 소스와 후레이크를 냉수에 잘 섞어둡니다.
시간 정말 얼마 안걸려요.
그다음 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 썰고 상추는 대충 찟어 줍니다.
닭가슴살이 양념이 된것이면 상추와 닭가슴살 조합으로도 괜찮고,양념이 되지 않았다면 좋아하는 소스를 살짝 뿌려줍니다.
닭가슴살 샐러드에 정해진 소스는 없어요.
좋아하는 소스를 뿌려주고 살짝 달달하게 먹고 싶을땐 스테비아도 조금 뿌려 줍니다.
시간 정말 얼마 안걸리면서 든든한 한끼로 좋아요