두유요거트에
콩가루, 대두단백질분말, 생들깨 섞어 먹고
서리태 두유 하나 들고 나왔어요!
고구마 감자는 간식이 아니고 밥이죠!
간식으로 먹던 습관은 이제 그만🤣
단백질만 챙기고 저녁은 끝 🚀
