저는 점심 식사를 간단하게 할때는 이런 방법을 쓴답니다.!! 먼저 계란과 참치를 준비한다.(참치는 없어도 됨) 계란과 야채있는것들을 풀어서 달군 후라이팬에 약불로 부친다. 냉동시켜둔 소분한 밥을 데운다. 계란 참치 오믈렛으로 안은 덜익힌 계란과 밥을 섞어준다 이렇게 하면 영양만점인대 간단한 한끼 식사가 되서 자주 해먹어요!:)
