뽀봉
상큼한 한 접시 건강이 가득이네요 너무 맛있게 생겼어요
양배추에 호두 견과류와 오리알과 브로콜리
찌고 사과와 딸기,냉동 블루베리로 한 접시로
해결했어요
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댓글 10
- 자스민꽃
오리알이 커서 단백질까지 섭취되고 좋은거같아영 ^^ 오늘도 건강하게 루틴으로 챙기고있더영 👍👍😆
- 정수기지안맘
오리알이 더 단백질이 풍부하고 빈혈을 예방하는데 도움이 되네요. 크기도 더 커서 든든하네요
- 야고
헐 대박! 🤩 양배추를 그렇게 활용할 수 있다니, 진짜 아이디어 뱅크시네요! 호두 넣어서 고소함까지 살리는 센스 무엇?! 😎 오리알은 솔직히 반칙 아닌가요? ㅋㅋㅋ 너무 맛있을 것 같아요! 😋 덕분에 건강도 챙기고 맛도 챙기는 레시피 알아갑니다! 💖
- 정수기지안맘
아이디어 뱅크?까지는 아니구요.🤣😂 양배추와 호두 견과류와 함께 먹으면 영양 가득하네요.👍👍👍 오리알 단백질이 풍부하고 빈혈을 예방하는데 도움이 되네요 😂
- 장보고
과일과 야채듬뿍 아침이군요.. 휴일 아침도 가볍게 식사 잘하셨어요
- 정수기지안맘
일요일 아침 운동후 한 접시에 가득 담아 먹고 하루를 시작합니다. 교회 ⛪️ ,산행으로, 외출 준비로 바쁘고도 좋네요.
- CabinCrew
건강한 한접시!! 저렇게만 먹어도 배부르겠어요
- 정수기지안맘
건강한 한 접시로 그득한 아침식사 챙겨 주네요. 진짜로 배가 든든하네요.