지니어트

두유와 기정떡 따끈하게🥛

두유와 기정떡 따끈하게🥛

두유와 기정떡 따끈하게🥛

검은콩 불려서 두유 제조기가 따끈하게 한 잔 만들어 주네요. 두유랑 냉동실에 넣어둔 기정떡 따끈하게 데워서 2개 먹었네요.

 

기정떡은 천연발효로 만들어져서 

여름에도 쉽게 상하지 않고 소화가 잘 되네요.

칼로리가 낮아서 다이어트에도 좋아요. 😄 

100g당 160~180kcal라고 하네요.

 

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댓글 4
  • 쩡♡
    직접 만든 두유라 더 담백하고 고소하겠어요
    기정떡과 함께 든든한 아침 잘 챙기셨네요 
    즐거운 하루 보내세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      두유 제조기에도 불려서 넣어서 더 부드럽고 고소하네요. 두유랑 기정떡 따끈하게 데워서 맛있게 아침식사 챙겼어요.
  • raintree
    저도 헬시딜에서  두유제조기 구입해서 두유
    만들어서 먹어요
    따뜻하게 마시니 좋더라고요
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      정수기지안맘
      작성자
      헬시딜에서  두유제조기 구입해서 두유
      만들어서 드시는군요. 직접 만들어 먹으니 달지 않아서 좋아요.