몸이 찌뿌둥해도 걷고 오면 확실히 풀리고 개운해지네요..
휴일 아침이라 러닝하시는분들도 많더라구요
요즘 러닝은
젊은이들 중심으로 한 러닝에서
가족단위나
나이 많은 중년층 여성들이 많아졌어요..
러닝에 대한 생각들이 정말 많이 바뀐듯해요...
