몸이 찌뿌둥해도 걷고 오면 확실히 풀리고 개운해지네요.. 휴일 아침이라 러닝하시는분들도 많더라구요 요즘 러닝은 젊은이들 중심으로 한 러닝에서 가족단위나 나이 많은 중년층 여성들이 많아졌어요.. 러닝에 대한 생각들이 정말 많이 바뀐듯해요...