쩡♡
아침 채소찜 점심 가자미구이와 삶은 달걀 쌈채소 후식 제철 과일로 잘 챙겨 드셨네요. 건강한 시간 보내세요.
아침, 채소찜과 두유요거트 / 망고스틴, 수박
점심, 가자미조림과 삶은계란, 쌈채소 / 체리
제철과일이 집에 넘 많아요
언니 먹으라고 사오는 건데, 조금씩 먹기는 한데입터지고 와라라 먹을까봐 걱정이에요🤣
점심은 가자미살과 삶은계란으로 쌈싸먹고 밥도 조금 먹었어요.
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댓글 5
- 정수기지안맘
채소찜과 삶은 계란과 가자미 조림으로 단백질이 풍부한 식사 잘 챙기셨어요. 망고스틴, 수박,체리 과일 섭취도 잘하셨어요
- 자스민꽃
오호 맛난거 가득이네요 😙😙 히히 제철과일은 조금씩은먹어 줘야죠♡♡
- 장보고
아무래도 환자 있음 골고루 사게 되죠.. 그래도 신선해야 하니까 얼른 먹어 없애는것도 돕는거 아닐까요 ㅎㅎ 맛있고 건강하게 식사 잘하셨어요
- 애플짱
아침 점심 건강하게 드시고 후식도 잘 챙기셨어요 저녁 잘 보내세요
