마트에서 장 봐 온 참돔에 집된장에 마늘과
참기름,깻잎과 상추 씻어서 쫀득한 맛으로
점심 먹었네요.
고단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아
식이조절과 다이어트,심혈관 건강,뼈 건강,
피부 건강,뇌 기능 개선,면역 시스템을
강화해 주네요.
