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두부조림

점심 반찬이 없어서

냉장고 뒤져보니 두부가 있더라구요

두부조림 만들어서 맛있게 먹었어요

두부 적당히 썰고 전분가루 묻혀 노릇하게 굽고

간장 마늘 설탕대신 꿀 조금 넣고

참기름과 깨소금으로 마무리했어요

짜잔 생각보다 맛있답니다

두부조림

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댓글 15
  • 쩡♡
    두부 간장조림으로 맛있는 반찬 잘 만드셨네요.김으로 띠까지 두르시고 단짠으로 밥과 잘 어울리는 반찬 맛있게 드셨겠어요.ㅎ
    • 쉬림프
      작성자
      네 단짠의 조합 실패없죠
      밥반찬으로 최고죠
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    애플짱
    보기에도 넘 맛나 보이는데요 
    김으로 한 장식이 더 입맛을 돋구네요
    • 쉬림프
      작성자
      김 뒹구는거 활용했어요
      맛있게 먹었어요
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    장보고
    두부 전분에 부침 더 바삭하고 맛있겠어요
    근사한 두부 요리도 든든한 식사하셨네요..^^ 
    • 쉬림프
      작성자
      네 잘아시는군요
      전분이 바삭하게 해줍니다
  • stopjiji
    밥 반찬으로 굿이지요 두부 좋아해서 자주 먹는데 저도 김을 넣어봐야겠어요!!
    • 쉬림프
      작성자
      두부 완전 건강한 식품이죠
      맛있게 먹었답니다
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    최강수인
    우와! 잠깐의 수고로 근사한 두부조림이 완성됐네요.
    보기에도 맛있어보이고 실제로도 맛있다하니 저도 시도해 봐야겠네요.
    • 쉬림프
      작성자
      내가 잠깐 수고하면 가족들이 행복하죠
      맛도 좋았어요 짭쪼름 달달구리죠
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    정수기지안맘
    두부 간장조려서 맛있는 식사 하셨네요.
    맛도 영양도 풍부한 두부 단백질 가득하게 담아 드셨네요.
    • 쉬림프
      작성자
      네 두부는 단백질 덩어리죠
      맛있게 먹었어요
      굿밤되세요 
  • 풀에버
    간장 두부조림은 참 맛있죠.
    설탕 대신 꿀을 이용하셨다니..건강까지 챙기시고 대단하세요 
    • 쉬림프
      작성자
      네 선물받은 꿀이 있어서
      요즘 요리에 넣고있어요
      굿모닝입니다 
  • CabinCrew
    두부조림은 안 맛있을 수가 없지