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두툼한 참치 포케

날도 덥고,

저녁엔 회식이라 야채그득 들어간 포케 먹고 왔어요

현미밥으로 바꿨는데 고소하고 든든하네요..

 

밥먹으러 잠깐 나갔다왔는데 바닥에서 열이 지글지글...

 

가능하면 낮엔 나가면 안되겠어요..ㅜㅜ

점심 맛있게 드세요!

 

두툼한 참치 포케

 

 

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댓글 12
  • 나나나이쁘니
    점심으로 맛잇겟네요 날이너무더워서 그늘만찾아다녀요~ㅎㅎㅎㅎ
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      장보고
      작성자
      그러니까요.. 낮엔 구름이 좀 있는데요.. 열이 엄청 올라와요..
      오늘이 제일 더운가봐요 ㅜㅜ
  • 쩡♡
    현미밥이 들어간 야채가득 포케 점심으로
    건강하게 잘 챙겨드셨네요.
    오늘은 기온도 높고 햇살이 강해 오후 야외 활동은 삼가해야겠어요.즐거운 오후 시간 
    되세요.
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      장보고
      작성자
      낮에는 움직이면 안되겠어요..
      오늘 정말 덥네요..ㅜ
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    애플짱
    건강한 참치포케로 든든하게 잘 챙기셨어요 
    낮엔 엄청 뜨겁네요 오후도 기운내세요 
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      장보고
      작성자
      정말 맹렬히 덥네요..ㅜㅜ
      이런날은 집콕이 최고겠어요.. 
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    최강수인
    참치포케로 든든하게 드셨네요!
    오늘 너무 더웠죠. 아침저녁으로 선선해서 
    다행이예요.
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    정수기지안맘
    야채와 현미밥과 영양 가득한 포케로 점심 식사 맛도 영양도 풍부하게 잘 챙기셨어요.
  • 풀에버
    현미밥에 참치랑 채소 포켓 맛나겠어요.
    건강한 식사하세요.
  • 줄리아언니
    맛있겠네요
    참치포케 저도 먹어보고 싶네요 
    굿밤 되세요 
  • 충주요정
    더울땐 간단하게 포케 편하겠어요
    참치가 두툼하네요 맛있겠어요
  • juyeon
    야채가득 좋아요
    현미밥이라 더 든든할 것 같은데요  맛있어 보이네요