쩡♡
다양한 야채를 넣어 단백질 덩어리인 콩고기로 볶음 요리 잘해드셨네요. 식감이 고기와 비슷해 다이어트 음식으로도 좋겠어요.즐거운 저녁 시간 되세요.
노랑ㆍ빨강 파프리카랑 양파,마늘.대파 당근
올리브오일에 볶아서 콩고기 넣어 함께 볶아
주니 쫄깃쫄깃하고 탱글땡글한 맛이 더해져
서 맛있네요
🫘콩고기는 대두 단백질을 주 원료로 만든
식물성 고기로, 고기와 비슷한 식감을 제공하
면서도 콜레스테롤과 지방 함량이 낮아 건강
식으로 인기가 많습니다 . 다양한 요리에 활
용할 수 있으며, 특히 단백질이 풍부해 채식
주의자에게 좋은 단백질 공급원으로 도움이
되네요.
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댓글 10
- 장보고
콩고기인줄 모르겠어요.. 식물성 콩이라 소화도 잘되겠네요. 저녁식사로 부담없이 먹기 좋은 음식이겠어요 맛저하세요
- 정수기지안맘
통조림으로 나오는 제품이네요. 야채와 함께 볶아서 먹으니 맛도 영양도 풍부하네요
- 애플짱
콩고기로 단백질 잘 챙기셨어요 맛도 고기와 비슷하고 몸에도 좋겠어요
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 콩고기로 단백질 공급원으로 도움이 되네요.편안한 밤 되세요.
- 최강수인
콩고기 아직 먹지 못 했는데 정말 고기맛 날까요? 비주얼은 완전 고기인데...
- 정수기지안맘
비주얼 뿐만 아니라 맛도 영양도 고기랑 비슷한 식감을 제공해 주어서 좋네요
- 수경2
콩고기는 먹어보지 않았지만 불고기 볶음 같네요. 단백질 풍부하고 다이어트도 하고 좋네요.
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 콩고기로 단백질 공급원으로 도움이 되네요.편안한 밤 되세요.
