영진왕빠
항상 찜으로 드시네요 찜으로 먹으면 더 좋은 효과가 있나요 맛있게 잘 드셨네요
좋은 아침입니다!
참외 샐러리와 삶은 계란 방울토마토 브로콜리
애호박 알배기배추로 아침먹어요.
오늘은 평소 5분 삶던 야채를 2분 더 삶았더니
수분을 가득 품고 있어서 먹기가 훨씬 편하고 좋네요
덥지만 기분좋은 하루 되셔요!
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댓글 10
- 쩡♡
참외 샐러리 삶은 달걀과 방울토마토 브로콜리 애호박 알배기배추는 2분간 쪄서 수분 가득한 야채찜 건강하게 챙겨 드셨네요 최강수인님의 식단 한번 만들어 먹어봐야겠어요.건강한 하루 보내세요.
- 최강수인
야채찜 보통은 5분 쪄서 먹는데 오늘은 2분 더 토탈 7분 쪄서 먹으니 수분이 많아서 먹기 편하더라고요.
- 애플짱
야채찜을 2분 더 삶아 수분가득 더 먹기 좋게 완성하셨네요 건강한 아침 잘 챙기셨어요
- 최강수인
감사합니다. 편안한 밤 되셔요!
- 정수기지안맘
수분 가득한 야채찜으로 아침식사 맛도 영양도 풍부하게 잘 챙기셨어요.건강식으로 좋은 식단입니다
- 최강수인
맞아요. 수분이 많아서 맛있더라고요.
- 장보고
7분인데도 무르지 않는군요.. 찐야들이라 부드럽고 아침에 먹기 좋겠어요.. 오늘하루도 건강하고 행복 그득하세요
- 최강수인
7분 찌니 많이 부드러웠어요. 5분은 적당히 씹는 정도예요.