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맛있게 먹고 건강해요

맛있게 먹고 건강해요

퍼온글

 

음식을 통한 영양 섭취가 최고라지요

좋은 것을 골고루 잘 챙겨 먹는게 중요하겠지요

요즘 복숭아 블루베리  풍성하던데 급 입맛 당기네요

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댓글 8
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    최강수인
    복숭아가 혈관건강에 좋군요.
    음식 골고루 많이 먹고 운동으로 다져주고 
    늘 긍정적이고 행복한 내가 되는 게 모토예요.
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      인생이여만세
      작성자
      복숭아가 혈관 건강에 좋다니 한창 제철인 지금 맛있게 먹어야겠어요
  • 쩡♡
    제철에 나오는 음식들도 먹으면 좋죠.
    건강에 좋은 음식들 잘 챙겨야겠어요.
    좋은 정보 감사합니다.
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      인생이여만세
      작성자
      제철음식 골고루 잘 챙겨 먹는게 최고에요
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    장보고
    제철식품 먹는데 제일 좋죠.. 약보다는 식품으로^^
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      인생이여만세
      작성자
      맞아요 약보다는 제철 식품으로 골고루 잘 챙겨  먹는게 최고지요
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    정수기지안맘
    피를 깨끗하게 해주는 복숭아가 제철인 시기에 많이 먹어야겠네요. 영양제보다는 음식으로 섭취하는 것이 중요하네요 
    
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      인생이여만세
      작성자
      영양제 한알로 안심하고 의존해버리면 안되겠지요. 복숭아가 혈관에 좋다는 사실 알고나니 달리 보이네요  한창 맛있을 땐데 즐겨먹어야겠어요