최강수인
알록달록 예쁜 야채와 든든한 서리태 두유로 아침 잘 챙기셨네요. 행복하고 기쁜 오늘 되셔요!
노랑ㆍ빨강 ㆍ주황색 파프리카 올리브오일
에 볶아주고 브로콜리에 찐계란과 따뜻한
흑임자 넣은 서리태 두유로 단백질 보충하고
든든하네요.
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댓글 8
- 줄리아언니
아침 건강하게 든든하게 챙기셨네요 즐거운 날 되세요
- 정수기지안맘
감사합니다.간단하게 챙겨서 먹으니 속도 편하고 좋네요.즐거운 시간되세요
- 쩡♡
다양한 야채와 삶은 달걀로 흑임자 두유로 아침 단백질 보충 잘하셨네요. 건강한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
흑임자와 서리태 콩으로 단백질 가득 한 잔 마시고 나니 속이 든든하네요.
- 장보고
볶아도 색이 여전하네요.. 두유와 같이 먹음 영양만점이겠어요
- 정수기지안맘
올리브오일에 살짝만 볶아 주니 식감이 더 좋네요. 저번에는 한 눈 팔다 더 익혀서 오늘은 살짝만 익혀서 먹었어요.