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오후 간식~
2025.06.30 18:47
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오후 간식~

오후 운동 후 삶은 달걀과 약콩두유로 단백질

보충했어요~
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댓글 8
  • 워니s
    운동 후 삶은 계란과
두유로 단백질 보충 잘해주셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      운동 후 근육 회복을 위해 단백질 섭취는 필쉬네요.감사합니다.즐거운 저녁 시간 되세요.
  • 치노카푸
    단백질 보충 잘하셨어요
여름철 영양보충 잘해야 합니다
    • 쩡♡
      작성자
      운동 후 단백질이 풍부한 간식 챙겨 먹었어요.감사합니다.편안한 밤 되세요.
  • 지니5567529
    운동 후 단백질 섭취 중요하네요.삶은 계란 두유로 잘 드셨네요.
    • 쩡♡
      작성자
      운동 후 단백질 보충으로 손상된 근육에 도움되는 음식들로 챙겨 먹었어요
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    최강수인
    식물성 동물성 단백질 가득 챙겼네요!
건강한 하루 되셔요!
    • 쩡♡
      작성자
      단백질 보충으로 간단하게 챙겨 먹었어요.
따뜻한 삶은 달걀이 맛있네요.