영진왕빠
어 간단히가 아닌데요 제대로 영양가득한 한낀데요 저녁 못 드실거 같은데요
오늘 점심 샐러드로 간단히 먹었어요
양상추, 치커리, 적채, 파프리카, 찰토마토, 데친브로콜리 등등 냉장고에 있던 야채들 출동 했어요! 깨끗히 씻어 볼에 담고 단백질 가득한 삶은 달걀, 병아리콩, 리코타치즈 까지 수북히 올려놓고 파인애플 소스 투척하여 냠냠 점심식사 했어요
밥 먹을때보다 샐러드로 식사 하면 칼로가 낮아서인지 몸이 더 가뿐해지는거 같아요
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댓글 7
- stopjiji
다양한 식재료로 눈도 즐겁고 영양도 가득이네요^^ 확실히 저렇게 먹으면 클린해지는 느낌입니다!
- 애플짱
건강한 샐러드 잘 챙기셨어요 새콤달콤 파인애플 소스로 더 맛나겠어요
- 수경2
오늘 같이 후덥지근한 날에는 불없는 식단이 제일 좋은것 같아요. 영양식으로 다이어트도 되고 굿입니다.
- 쩡♡
다양한 야채들과 단백질 풍부한 삶은 달걀 병아리콩 리코타 치즈 상큼한 파인애플 소스로 영양 가득 푸짐하게 챙겨드셨네요.
- 정수기지안맘
다양한 영양소가 가득한 한 접시네요. 식이섬유와 단백질 골고루 넣어서 잘 챙기셨네요
- CabinCrew
나나 샐러드 죠아하는데 이거 증말 맛날듯