산책 전 에너지 충전 🍅🫐

토마토 전자렌지에 돌려서 올리브오일 

한 방울 떨어뜨리고,냉동 블루베리와 호두와 

아몬드 견과류에 그릭요거트 부어서 간단하게 챙기네요.

 

🍅  아침 토마토 효능