저녁 식사 전 출출해서 고소하고
두드러운 식감의 통 마카다미아
맛있게 챙겨 먹었네요.
마카다미아 효능
마카다미아에는 지방이 함유되어있는데요.
우리몸에 좋은 지방인 불포화지방산이
풍부하게 함유 되어있습니다.
이러한 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤의
수치를 낮춰주는데요
이러한 작용은 혈액의 점성이 적정 수치를
유지할 수 있도록 도움을 주고,
혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 방지할 수
있습니다.따라서 혈액순환을 원활하게
만들어주고 심혈관계 질환을 예방하고,
개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
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