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다이어트 레시피 그릭요거트 차지키소스

다이어트 레시피로 그릭요거트를 이용한 차지키소스 자주해먹어요

오이를 소금에 살짝 절였다가 썰고 그릭요거트 큰볼에 준비하고 레몬즙과 딜을 썰어 넉넉히 준비해요 같이 넣고 올리브오일 추가하고 충분히 저어주면 끝이예요 올리고당이나 꿀은 추가해도 되구요 차지키소스는 만들고 바로 먹는거보다 냉장고에 1시간정도 보관후에 먹는게 훨씬 맛있는거같아요다이어트 레시피 그릭요거트 차지키소스다이어트 레시피 그릭요거트 차지키소스다이어트 레시피 그릭요거트 차지키소스

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댓글 9
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    최강수인
    딜만 있으면 자지키소스 만들 수 있는데...
    자지키소스 많이 만들어서 필요할 때마다 먹어도 괜찮아요.
  • 쩡♡
    차지키 소스 맛있죠.냉장고에 숙성후 시원하게 먹으면 더 맛나겠어요.레시피 공유 감사합니다.
  • stopjiji
    딜만 주문하면 되겠어요~레시피 쉽게 알려주셔서 감사해용^^
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    장보고
    딜을 정말 많이 넣는군요..
    샌드위치나 샐러드에 넣음 맛있어요..
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    애플짱
    딜이 들어가야 하네요
    차지키소스 맛나겠어요 
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    우블리에
    오와~~  happy80님 요리 장인이시네영😊
    저는 처음보는 요리네영
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    정수기지안맘
    맛과 영양 가득한 차지키소스에 그릭요거트 부어서 간단하게 좋네요.건강한 다이어트 응원합니다.
    
    
    
  • 뭔소리야
    차자키소스는 처음 들어봤어요 그릭요거트는 만는이네요 다 잘 어울려요
  • CabinCrew
    집에서 요거트 좀 만드는데 이 레시피 참 좋으네요