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산책전 견과류를 첨가한 요거트로 에너지 충전 하셨네요. 영양도 가득하고 한끼 식사로도 든든한 건강식이네요
새콤달콤 블루베리와 고소한 견과류 넣어
산책전 간단하게 챙겨 먹었어요.
땅콩 효능
✔️심장을 보호하는 불포화지방이
풍부합니다
✔️식물성 고단백 공급원으로 근육 유지에
도움 됩니다.
✔️혈당 스파이크를 완화해 체중 관리에
도움을 줍니다
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댓글 18
- 지니5567529
공복 상태로 걷는 것 보다 훨씬 도움되죠. 간단하게 잘 드셨네요.
- 안레몬
블루베리 견과류 넣은 요거트 잘 챙겨드셨네요 좋은 하루 보내세요
- stopjiji
네 공복으로 걷는 건 이 날씨에 너무 가혹한 일이에요ㅜ땅콩을 좋아해서 한번 뜯으면 자제하기가 힘든데 이렇게 요거트에 조금씩 넣어먹는 습관을 길러야겠어요^^;
- 장보고
산책전 든든하게 잘 챙기셨네요 허기지지 않게 산책 준비 잘하셨어요
- 애플짱
산책전 간단히 잘 챙기셨어요 배고프면 힘들어요~
- 우블리에
요풀레에 넣어 드시는 거예용? 금방 배고프지 않나용?^^
- 정수기지안맘
그릭요거트에 견과류와 블루베리 넣어서 산책 전 에너지원으로 잘 챙기셨어요.
- 최강수인
산책전 간단하게 드시고 가면 허기를 면할 수 있어서 좋지요!