워니s
정말 맛있는 다이어트 샌드위치네요
다이어트에는 식사를 가볍게 먹는 게 좋을 것 같아서 요즘 샌드위치를 자주 만들어 먹어요~:)
샌드위치 레시피는 여러가지가 있지만 자주 해먹는 저만의 레시피를 공유할게요~!
-재료: 바게트 or 치아바타, 토마토, 체다지즈 or 부라타치즈, 루꼴라, 잠봉
-소스: 홀그레인 머스타드+마요네즈+꿀 or 바질+올리브유
-레시피: 구워진 빵에 소스를 발라주시고 재료를 차곡차곡 올려주고 빵을 닫아주시면 끝~! 간단
냉장고에 있는 재료에 따라서 넣는 게 달라지지만 이렇게만 넣어도 맛있더라구요! 자주 먹는 저만의 다이어트 레시피입니다~
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댓글 12
- 쩡♡
속재료 가득한 맛있는 샌드위치네요. 레시피 공유 감사합니다.
- 송쩡
어머나 진정한 건강 샌드위치네요 맛이 궁금해요
- 정수기지안맘
맛과 영양 가득한 식재료로 샌드위치 만들어 맛있게 드셨네요.건강한 레시피 감사합니다
- 장보고
속재료가 어마어마하네요.. 부리타치즈에 잠봉 그리고 루꼴라 들어가면 풍미 뛰어나겠어요 건강식으로 최고네요
- 그만먹는다했잖아요
군침돌아요!!!
- 애플짱
속재료가 가득해서 맛나 겠네요 레시피 감사해요
- 한소래미
보기에도 맛있게 보여요
- 회원정보
샌드위치는 정말 사랑입니다. 솜씨 굿굿
- 풀에버
다이어트 샌드위치는 저도 잘해 먹는 것중 하나예요. 단백하면서도 여러 채소랑 함께 먹으면 포만감도 있고 골고루 섭취할수 있어 좋아요.
- 인생중
빵도 건강한 빵이고 올리브유와 토마토를 넣어 다이어트간식으로 좋아 보이네요.
- CabinCrew
한끼 식사로 정말 든든 하겠어요
