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야채찜으로 아침을...

안녕하세요!

양배추 당근 새송이버섯 호박 훈제오리 

방울토마토 양파로 야채찜해서 아침 먹어요.

역대급 폭염이네요. 수분섭취 잘 하셔요!

 

야채찜으로 아침을...야채찜으로 아침을...

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댓글 27
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    정수기지안맘
    다양한 야채 골고루 넣어서 찜으로 맛과 영양 가득한 아침식사 하셨네요.건강한 시간되세요 
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      최강수인
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      중복인 오늘 보양식으로 무더위 이기셔요!
  • 쩡♡
    영양 손실이 적은 야채찜으로 아침 잘 챙기셨네요.맛있게 드시고 즐거운 시간 되세요.
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      최강수인
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      중복인 오늘 보양식으로 무더위 이기셔요!
  • 뉴펜
    손이 많이가지만 그만큼 영양가 많고 너무 맛있는 야채찜이죠 
    오리고기까지 들어가서 아주 맛있어 보입니다 
    건강한 하루 되세요 
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      최강수인
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      중복인 오늘 보양식으로 무더위 이기셔요!
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    알차게💕💕💕
    아침에 찜요리 건강하게 잘해서
    드셔군요
    박수 짝짝짝 드립니다 
    건강한 하루 되세요 
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      최강수인
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      중복인 오늘 보양식으로 무더위 이기셔요!
  • 호주니어
    이렇게 한꺼번에 쪄서 먹으니 좋네요
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      최강수인
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      가끔씩 해서 먹는데 소스찍어서 먹으면 좋아요.
  • 그만먹는다했잖아요
    건강하게 드셨네요.
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      최강수인
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      야채 본연의 맛을 즐길수있어요.
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    애플짱
    건강한 야채찜 잘 드셨네요
    중복 잘 보내세요 ~~
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      보양식 드셨죠?
      더위 잘 견디겠네요!
  • stopjiji
    오 야채찜으로 클린하게 잘 드셨네요^^
    오리고기까지 있어서 아주 굿입니당
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      최강수인
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      고기 없으면 섭섭하죠!
  • 열정남자
    영양가득 한끼식이네요
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      감사합니다!
  • 더달달
    우왕 넘 맛있어보여요
    아침식단으로 채소찜을 같이 먹으면 넘 좋더라고요
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      최강수인
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      소스에 따라 맛이 조금 달라져요!
  • Lisa7
    이렇게 먹고싶은 날이 있더라구요. 힘도 나고 든든하겠어요. 
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      최강수인
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      은근히 든든해요. 본연의 맛도 즐길 수 있고요.
  • 가을이네
    위장 약한 분들이 먹으면 정말 좋을 것 같고. 소스가 있어서 맛있게 먹을 것 같네요.~~^^
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      최강수인
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      맞아요. 속 편해서 좋아요!
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    엄청 건강하고 맛있는 아침이네요
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      최강수인
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      감사합니다!
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    장보고
    아침은 부드러운 찜으로 식사하셨군요.
    훈제오리도 넣어서 영양만점이네요.. 든든히 아침 잘 챙기셨어요